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Klinikum am Steinenberg Reutlingen

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laufmamalauf mit Kind und Kinderwagen

Du möchtest:

  • Nach Schwangerschaft und Geburt schnell wieder fit werden?
  • Lästige Schwangerschaftspfunde loswerden?
  • An der frischen Luft gemeinsam mit Deinem Baby trainieren?
  • Andere Mamas kennenlernen und gemeinsam Spaß haben?

Dann bist Du bei laufmamalauf genau richtig!

LAUFMAMALAUF

  • Ist ein Outdoor-Fitnessprogramm für jede Jahreszeit
  • Ermöglicht Dir ein Training mit Kind an der frischen Luft – ohne Babysitter
  • Besteht aus 60 Minuten Power-Walking, Kräftigungs- und Dehnungsübungen
  • Bietet Dir ein kurzweiliges Training, das schnell sichtbare Erfolge bringt
  • Richtet sich an Mamas mit Kids von 6 Wochen bis ca. 2 Jahre.

Organisatorisches und Anmeldung

OrtPomologie, Markwasen, Metzingen - Neuhausen
Dauer 60 Minuten
Du kannst einmal oder mehrfach pro Woche trainieren...so wie es Deine Zeit und Deine Motivation zulassen :-)
Fortlaufende TermineMontag       von 9.30 - 10.30 Uhr in der Pomologie
Dienstag     von 9.30 - 10.30 Uhr in der Pomologie
Donnerstag von 15.00 - 16.00 Uhr am Markwasen
Freitag        von 9.30 - 10.30 Uhr Metzingen - Neuhausen
Freitag        von 10.00 - 11.00 Uhr am Markwasen
SonstigesDas Training findet fortlaufend statt, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Kosten8er Flexikarte 95€
10 Wochen Kurs "Get in shape" 95€ - 1 Kursstunde / Woche
6 Wochen Power-Kurs 98€ - 2 Kursstunden / Woche
Info und Anmeldungwww.mamapapakind-reutlingen.de
KursleitungMelanie Leuchs, zertifizierte Fitnesstrainerin, Kinderkrankenschwester
Stephanie Rosenkranz, zertifizierte Fitnesstrainerin


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